Els Vriend


Over Els Vriend

Els Vriend

 

Ik ben Els Vriend (1975) relatiecoach en EFT-therapeut. Welkom in mijn praktijk! Ik sta klaar om je te helpen in misschien wel de moeilijkste fase van jullie relatie.

Het is niet leuk om te erkennen dat je vast zit, dat er problemen zijn, dat je niet gelukkig bent met elkaar. De stap naar hulp is niet vanzelfsprekend en kan loodzwaar zijn. Het feit dat je nu op deze website bent, is een goed begin om samen aan beterschap te werken: jullie willen jullie leven met elkaar een nieuwe kans geven.

Open en onbevangen

In tijden van crisis kan het lastig zijn om je op je gemak te voelen, hier besteed ik veel aandacht aan in mijn praktijk. Een veilige omgeving is belangrijk om je verhaal eerlijk te doen en begrip voor elkaar te krijgen. 

Niets menselijks is mij vreemd; geen enkel onderwerp is voor mij taboe. Of het gaat over gevoelens voor anderen, twijfelen aan je geaardheid of je rol als stiefouder: alles wat jou en jullie bezighoudt mag langskomen. 

Onderliggende emoties

In mijn aanpak hanteer ik voornamelijk de EFT methodiek. Deze wetenschappelijk bewezen vorm van relatietherapie richt zich op de onderliggende emoties en de behoeften die binnen jullie relatie spelen. 

Hierbij is het ontzettend belangrijk dat je als het ware elkaars gebruiksaanwijzing leert lezen.  Vaak reageer je op ergernissen op een manier die je jezelf onbewust eerder hebt aangeleerd. Er kunnen problemen ontstaan die niet eens uit jullie relatie onderling voortkomen. 
 
Door hier in het traject bij stil bij te staan haal je de angel uit conflicten en kun je weer met zachtheid naar jezelf en je partner kijken. Je bent tenslotte niet voor niets ooit verliefd geworden op elkaar.

Eigen relatie in de knoop

Zelf heb ik ook ervaren dat je elkaar kwijt kunt raken in je relatie. Tijdens de zwangerschap van mijn eerste dochter ontstonden er bij mijn vriend en mij scheurtjes in ons samengesteld gezin. Door de vele slapeloze nachten, onvoorziene verbouwing en het overlijden van een familielid bleek het lastig om elkaar voldoende aandacht te blijven geven. Onder deze druk kwamen bij ons beiden oude wonden naar boven die grote invloed hadden op onze interactie. We voelden ons steeds minder verbonden.

In mijn praktijk ben ik een kei in het analyseren van gedrag en gevoelens van anderen. Maar in onze eigen crisis kwam ik er niet uit. Wat waren mijn eigen gevoelens en behoeften op dat moment? 

We liepen herhaaldelijk vast en moesten erkennen dat we deskundige hulp nodig hadden. We zijn in relatietherapie gegaan. Door het her- en erkennen van je eigen aandeel in de relatie hebben we grote stappen gezet. Het hele proces was confronterend en soms pijnlijk, maar het was alle moeite meer dan waard. Wij voelen ons weer verbonden. Zelfs op een dieper niveau dan voorheen.  

Praktijk

Mijn levenservaring, ervaring binnen een samengesteld gezin, compassie en humor zijn essentiële elementen van mijn werkwijze. Ik luister onbevangen naar jullie verhaal en kom snel tot de kern. Binnen mijn eigen praktijk delights Amsterdam begeleid ik jullie optimaal naar meer verbinding, geluk en intimiteit. 

Ik kom graag bij jullie thuis in jullie vertrouwde omgeving. Hierdoor hoef je geen oppas te regelen en heb je ook geen parkeerkosten. Daarnaast bied ik jullie de mogelijkheid om elkaar te spreken in één van de locaties van het Coachhuis in Amsterdam.

Ik nodig jullie van harte uit voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Locatie

Contact met Els Vriend

Stuur Els Vriend rechtstreeks een bericht via het onderstaande formulier